Жизнь в большом городе зачастую негативно влияет на состояние человека. Воздух, который загрязнен выхлопными газами машин и химикатами заводов, употребление фаст-фуда, постоянные стрессовые ситуации и бессонница – все эти элементы плохо сказываются на нашем здоровье. Именно по этой причине стоит проводить детоксикацию организма, то есть выводить из него токсины и вредные вещества. Помочь в этом способны специальные Detox программы, связанные с правильным питанием.
Характерные особенности Detox программы
Многие диетологи отмечают, что вышеуказанная программа дает возможность мягко очистить пищеварительную систему от всех токсинов и шлаков, которые накопились в ней. Именно они зачастую приводят к разнообразным заболеваниям и неполадкам в организме человека.
В стандартную «Детокс» программу обычно входят следующие элементы:
— Составление правильного рациона питания, состоящего из здоровой и полезной пищи.
— Ограничение в применении косметики – разрешается использовать только те косметические средства, которые на 95 процентов состоят из натуральных ингредиентов.
— Принятие разнообразных витаминных комплексов.
— Использование активных пищевых добавок.
Немалому числу людей интересно, какими именно секретными свойствами обладают данные программы. Для этого необходимо первым делом понять, за счет чего именно данный способ помогает очистить организм от шлаков. Его суть заключается в следующем:
1) Начинается прием полезной и легко усваиваемой пищи.
2) Человек употребляет биологически активные добавки, помогающие активировать нормальное функционирование организма.
3) Контролируются физические нагрузки.
Для создания добавок используются только натуральные элементы, а их разработкой занимаются опытные специалисты в сфере очищения организма. Они обладают отличными пребиотическими качествами, приводящими в порядок и восстанавливающими полезную микрофлору кишечника. К тому же эти добавки поглощают токсины и помогают организму полностью всасывать питательные вещества.